цикорий полезные свойства и противопоказания

Несмотря на то, что цикорий известен уже более двух столетий, этот напиток стал завоевывать популярность лишь в последние годы. Его терпкий вкус очень напоминает кофе, но он изготавливается из жареного корня растения цикорий вместо кофейных зерен. Читать далее

семена черного тмина польза

Черный тмин, также известный как Калонджи и Нигелла (научное название Nigella sativa) это цветок, который относится к семейству лютиковых. Он вырастает до 30 см в высоту, и раз в год плодоносит.Читать далее

Креветки польза и вред для организма человека

Креветки можно назвать самым популярным видом моллюсков, который широко используется в кулинарии. Креветки довольно питательны и содержат большое количество полезных веществ, например, йода, которым не так богаты другие продукты питания.Читать далее

Шатавари (Asparagus racemosus) — это вид спаржи, произрастающей на территории Индии и традиционно используемой в Аюрведе. Название растения «Шатавари» переводится как «та, у которой есть сотни мужей».Читать далее

как повысить прогестерон у женщин естественными способами

Если у вас низкий уровень прогестерона, то знайте, что для его повышения не обязательно пить синтетические гормоны, такие как дюфастон или утрожестан. В этой статье вы узнаете о том, как повысить прогестерон естественным способом, избегая побочных эффектов от приема заместительной гормональной терапии.Читать далее

Чем полезен зеленый чай для женщин

Зеленый чай — самый здоровый напиток на планете. В нем в изобилии содержатся антиоксиданты и питательные вещества, которые оказывают сильное воздействие на женский организм.Читать далее