Донг квай (дягиль) для женского здоровья

Донг квай (Angelica sinensis) — одна из самых мощных тонизирующих женских трав. Донг квай также имеет названия дягиль лекарственный, дудник китайский или трава анжелика.

Донг квай (дягиль) имеет колоссальные преимущества для женского здоровья. Не так сильно распространено это растение в России, хотя в странах Запада и Азии донг квай широко применяется в качестве натурального лечения проблем женской репродуктивной системы. Донг квай с китайского языка переводится как «состояние возвращения» и ее используют, чтобы «восстановить здоровый порядок в организме».

Донг квай (дягиль) используются в медицине уже как минимум несколько сотен лет. Это растение тонизирует и укрепляет матку, регулирует гормональный фон, улучшает тонус матки. Донг квай также нормализует менструальный цикл в случае его нарушения. В Азии донг квай считается самой главной травой для лечения женского бесплодия, так же как женьшень признан основным растением для борьбы с бесплодием у мужчин.

В традиционной китайской медицине донг квай упоминается как «тоник для крови», поскольку он оказывает общее влияние на кровообращение. Это может быть полезно для женщин, страдающих скудными менструациями, отсутствием месячных (аменореей) и повышенной слабостью после месячных, что вызывается дефицитом крови. Исследования доказывают, что прием донг квай увеличивает количество эритроцитов в крови, что положительно влияет на многие показатели кровообращения – гемоглобин, гематокрит и другие.

Донг квай традиционно используется для лечения следующих проблем женского здоровья: СПКЯ или поликистоз, эндометриоз, кисты яичников и фибромы матки. Донг квай (дягиль) увеличивает приток крови к женским половым органам, уменьшая аномальные скопления клеток и боль.

Донг квай (дягиль) может быть полезен для лечения следующих ситуаций:

• Нарушения менструального цикла
• Отсроченные или отсутствующие менструации (аменорея)
• Боль внизу живота во время месячных (дисменорея)
• Короткие менструации, сопровождающиеся спазмами
• Усиление «ослабленной матки»
• Предменструальный синдром.
• При прекращении приема противозачаточных средств для стимуляции работы яичников и восстановлении естественного регулярного менструального цикла
• Застойные явления в половых органах

Как работает донг квай (дягиль)

Донг квай — это трава, используемая в традиционной китайской медицине, которая помогает увеличить циркуляцию крови в репродуктивной системе женщины и нормализует содержание крови.

Донг квай (дягиль) работает, продвигая приток крови к малому тазу, где стимулирует отсутствующие или скудные месячные. Донг квай (дягиль) очень мягко, но эффективно воздействует на состав крови и применяется почти во всех формулах китайской медицины для лечения проблем кроветворения. Благодаря этому свойству прием донг квай может устранить дефицит железа в организме и не допустить или блокировать развитие анемии. Донг квай действительно эффективная трава в оказании помощи женщинам, у которых отсутствуют месячные или приходят через большие промежутки времени. Повышенная циркуляция крови также помогает укрепить и сбалансировать матку. Это подтверждается многими исследованиями.

Донг квай (дягиль) также оказывает расслабляющее действие как на матку, так и на нервную систему. Это может быть полезно в ситуациях, таких как ПМС или спазмы в период месячных. Его расслабляющие эффекты так же сильны, как и у других известных трав, используемых для расслабления, такие как лаванда, манжетка, ромашка или корень валерианы.

7 малоизвестных преимуществ донг квай (дягиля) для фертильности

Лекарственные действия донг квай (дягиля) включают:

• расслабление матки
• противовоспалительное действие
• спазмолитическое и обезболивающее действие
• повышение циркуляции и улучшение притока крови к тазу

Эти преимущества частично объясняются тем, что донг квай (дягиль) также известна своими способностями:

1. Обогащает кровь витаминами

Донг квай (дягиль) богата витаминами и минералами. Она содержит: витамин B12, фолиевую кислоту, феруловые и никотиновые кислоты, железо, биотин. Прием донг квай повышает выработку красных кровяных клеток, что в свою очередь, способствует увеличению объема крови, который является ключом ко всем полезным свойствам этого лекарственного растения.

2. Удерживает в крови кислород

Донг квай (дягиль) содержит кобальт, который, как полагают, увеличивает содержание гемоглобина в эритроцитах. Гемоглобин — это белок в крови, который переносит кислород в эритроциты и содержит железо.

Вам также может быть интересно: Нехватка железа в организме женщины, как ее предотвратить

3. Уменьшает стресс и поднимает настроение

Донг квай (дягиль) питает центральную нервную систему — помогает уменьшить беспокойство и перепады настроения, уменьшить депрессию и способствовать расслаблению. Это может быть связано с его гормонально-балансирующими, бодрящими и возбуждающими свойствами.

4. Укрепляет иммунную систему

Донг квай (дягиль) может увеличить производство белых кровяных клеток, которые борются с инфекцией и повышают способность печени детоксифицировать организм. Это также широко уважаемый очиститель крови, который помогает уменьшить токсичность по всему телу. На основе традиционного использования и научных исследований донг квай может быть полезна для «иммунных цитопений», что приводит к уменьшению числа иммунных клеток в крови, которые могут быть причиной аутоиммунных заболеваний.
Если вы испытываете бесплодие, связанное с иммунной системой, или расстройствами крови, рассмотрите донг квай в качестве средства для лечения вашего состояния, предварительно проконсультировавшись с врачом.

5. Поддерживает мужскую фертильность

Известно, что качество и жизнеспособность спермы улучшаются феруловой кислотой, антиоксидантом, обнаруженным в донг квай (дягиле) . В одном исследовании, проведенном научным центром в США Natural Medicines мужчины с преждевременной эякуляцией применяли растительный крем, содержащий донг квай. В результате у более половины испытуемых состояние улучшилось, и потому средство было признано «возможно эффективным», хотя, конечно, необходимы дополнительные исследования

6. Ослабляет боль в матке

Известная своими полезными свойствами расслабления и стимуляции маточной, сосудистой и кишечной гладких мышц, донг квай (дягиль) может быть полезна для облегчения застойных явлений в малом тазу за счет увеличения циркуляции крови. Это преимущество может быть полезно в случае болезненных менструаций (дисменорея).

7. Поддержка баланса эстрогенов

Донг квай имеет эстрогенный эффект ввиду содержания в своем составе фитоэстрогенов. Как натуральный «гинекологический регулятор», донг квай (дягиль) может иметь способность снижать высокий уровень эстрогенов и повышать низкий уровень эстрогенов — удовлетворять потребности организма, вызванного дисбалансом эстрогена.

Аналогичными свойствами обладает люцерна.

Как применять донг квай (дягиль)

Существует два основных способа принимать донг квай. В виде экстракта и в виде капсул.

Врачи рекомендуют принимать донг квай (дягиль) в виде жидкого экстракта (настойки), так как эта форма наиболее эффективна с точки зрения усвоения организмом. Ежедневное рекомендуемое использование донг квай составляет 30 капель, 2 раза в день с небольшим количеством воды.

Вы можете также принимать капсулы донг-квай (дягиль). Ежедневная дозировка составляет 1100 мг. Но существуют и усиленные дозы до 2000-3000 мг в сутки.

Донг квай (дягиль) принимают длительными курсами. Также как витекс, это средство действует мягко и медленно, постепенно излечивая женский организм без резких вмешательств в гормональный фон. Минимальный курс приема донг квай составляет 2 месяца. Затем можно сделать перерыв и пропить курс заново.

Качественные пищевые добавки с донг квай (dong quai) можно заказать в магазине натуральных товаров iHerb. Ниже для примера ссылки на комплексы от известных производителей:

Now Foods, Дягиль лекарственный, 520 мг, 100 растительных капсул

Nature’s Way, Дудник китайский, корень, 565 мг, 100 растительных капсул

Nature’s Answer, Дудник китайский, без спирта, 1000 мг, 1 жидкая унция (30 мл)

Донг квай (дягиль) противопоказания

В целом, донг квай (дягиль) считается безопасным средством для большинства людей. Однако, есть некоторые случаи, когда эта трава не должна использоваться.

• Не использовать во время беременности из-за его стимулирующего действия на матку.
• Не использовать во время нормально протекающей менструации, так как это может немного объем выделяемой крови. Те женщины, у кого скудные месячные, могут не прерывать прием донг квай (дягиля) в период менструации.
• Донг квай (дягиль) не следует использовать пациентам с диареей, геморрагическими заболеваниями или обильными месячными.
• Если вы используете какие-либо антикоагулянты или препараты для разжижения крови, такие как варфарин или аспирин, проконсультируйтесь со своим врачом перед использованием этого продукта.
• Если вам предстоит операция, прекратите использование за 2 недели до прохождения хирургических процедур.
• Может повысить чувствительность кожи к солнцу
• Не следуют принимать донг квай (дягиль) вместе с другими травами, которые обладают стимулирующим и кроверазжижающим эффектами, потому что в таком случае повышается риск возникновения обильных кровотечений.
• К примеру, нельзя принимать донг квай (дягиль) вместе с женьшенем, солодкой, куркумой и зверобоем.