Тромбоз глубоких вен — лечение народными средствами

Несмотря на то, что подавляющую часть случаев тромбоза можно предотвратить, образование сгустков крови представляет собой серьезную проблему для общественного здравоохранения, от которой ежегодно умирают сотни тысяч взрослых. В статье мы рассмотрим тромбоз глубоких вен, лечение народными средствами. От этого заболевания в мире ежегодно умирает около 1 млн человек. Дело в том, что тромбоз глубоких вен имеет высокий риск развития инсульта, когда кровь сгущается и слипается, формируя тромб, который затем путешествует и вызывает осложнения, такие как инсульт (1).

Иногда сгустки крови вызывают достаточно заметные симптомы, такие как боль в ногах или вздутие вен. И тогда человек идет к врачу. Но часто симптомы тромбоза глубоких вен могут остаться незамеченными, что может быть очень опасным. Если в вашей семье есть случаю тромбоза, вы старше 60 лет или у вас есть семейная история других сердечных и сосудистых осложнений, у вас более высокий риск развития тромбоза глубоких вен.

Однако это лишь генетический риск. Ваше здоровье все еще находится под вашим контролем — поскольку другие факторы риска, связанные с образом жизни, сильно влияют на ваши шансы на развитие заболевания. К этим факторам относятся избыточный вес или ожирение, малоподвижный образ жизни, курение, прием КОК (противозачаточных) или заместительной гормональной терапии. Таким образом, основой лечения тромбоза глубоких вен народными средствами является — улучшение диеты, поддержание активности, снижение веса и контроль артериального давления.

Далее мы рассмотрим, что такое тромбоз глубоких вен, почему он развивается, причины появления тромбов, факторы риска, признаки и симптомы заболевания. Мы также рассмотрим традиционное лечение тромбоза глубоких вен и лечение народными средствами, то есть методами натуропатии, подкрепленными научными исследованиями.

Что такое тромбоз глубоких вен (ТГВ)

Тромбоз — это термин, обозначающий медицинское состояние, которое возникает, когда в артерии или вене образуется сгусток крови (называемый тромбом). Тромбоз глубоких вен, который для краткости часто называют просто тромбозом, представляет собой именно тот тип тромбозов, который возникает, когда тромб развивается в глубоких венах, чаще всего в голени, бедре или тазе. С другой стороны, когда сгусток образуется в вене, которая ближе к поверхности вашей кожи, этот тип тромбоза называется «поверхностный тромбоз».

По сравнению с поверхностным тромбозом, ТГВ считается гораздо более серьезным и сложным. Поверхностный тромбоз обычно не вызывает опасных для жизни осложнений (таких как инсульт) и часто проходит самостоятельно, в то время как сгустки ТГВ представляют больший риск.

Сгусток тромбоза глубоких вен может отделиться от исходного места, где он развивался, и пройти через кровоток в другие области тела, включая ваши легкие или мозг (это называется эмболой). Когда это происходит, в легких может развиться состояние, называемое легочной эмболией. Либо может случиться инсульт, если кровоснабжение отключено в мозг.

Это самый большой риск, связанный с ТГВ: сгусток, путешествующий и формирующий закупорку в важных кровеносных сосудах, что порой смертельно (2). Легочная эмболия обычно приводит к летальному исходу и возникает, когда сгусток высвобождается и блокирует артерии легких.

ТГВ и эмболия часто встречаются вместе, и когда это происходит, это называется венозной тромбоэмболией. По оценкам, от 10 до 30% людей с венозной тромбоэмболией умирают в течение одного месяца после постановки диагноза, и многие умирают внезапно, практически без предупреждения. Вот почему критически важно не запускать тромбоз глубоких вен, лечение народными средствами которого может реально предотвратить негативный исход.

Причины тромбоза глубоких вен

Сгустки крови состоят из скоплений клеток крови, называемых тромбоцитами, которые есть у каждого человека для выживания. Тромбоциты ответственны за то, чтобы кровь сворачивалась в поврежденной артерии или вене, чтобы останавливалось кровотечение, когда вам больно, вы поцарапались или ушиблись.

Тромбоциты останавливают чрезмерное кровотечение и помогают восстанавливать поврежденные клетки крови вместе с сетью других красных кровяных клеток и типа белка, называемого фибрином. Тем не менее, этот процесс также может иногда приводить к образованию сгустков крови, иногда вызывая симптомы и серьезные осложнения.

Не каждый человек, имеющий в крови тромб, испытывает какие-либо заметные симптомы. Однако, сам сгусток обычно вызывает воспаление, отек и локальные проблемы в месте его образования.

Факторы риска

• Возраст старше 60 лет: пожилые люди чаще имеют тромбоз глубоких вен. Те, кому за 75, подвергаются наибольшему риску, особенно если у них избыточный вес.
• Генетические факторы: некоторые наследственные признаки могут привести к генетическим нарушениям свертывания крови или образованию слишком большого количества тромбоцитов. Это заставляет кровь сворачиваться слишком легко и повышает вероятность образования сгустка. Хорошей новостью является то, что наличие тромбоза в вашей семье не обязательно означает, что вы получите его самостоятельно, поскольку генетическая предрасположенность обычно должна сочетаться с другими факторами риска для формирования сгустка.
• Малоподвижный образ жизни: если вы все время сидите или лежите, ведете неактивный образ жизни, не гуляете и не занимаетесь спортом – все это способствует развитию застойных процессов в организме и формированию тромбов. Частые длительные перелеты, поездки в автомобиле без возможности встать и прогуляться, сидение за столом весь день, многочасовой просмотр телевизора и иммобилизация после операции, травмы или другого состояния здоровья – также предрасполагающие факторы. Исследования показывают, что люди, которые недавно пострадали от травм или операций, которые мешают им ходить, и потому они ведут сидячий образ жизни, подвергаются более высокому риску возникновения тромбоза.
• Сердечный приступ или инсульт. Люди, перенесшие инфаркт, инсульт или сердечные заболевания, чаще имеют сгустки, чем те, у кого не было сердечно-сосудистых заболеваний. Те, у кого были травм вен, в ходе хирургических процедур или других травмирующих воздействий, могут также развить тромбы.
• Избыточный вес: хотя не совсем понятно, почему избыточный вес или ожирение были связаны с более высоким риском образования тромбов, возможно, из-за того, что избыточная жировая ткань повышает уровень эстрогена. Эстроген, накопленный в жировой ткани, может способствовать образованию сгустков, воспалению и другим проблемам, которые могут вызвать тромбоз глубоких вен.
• Беременность: женщины имеют более высокий риск развития тромбов во время беременности и сразу после родов. Причины этого включают производство дополнительной крови для поддержки плода, повышение давления в венах, изменения артериального давления и увеличение веса. Страшным открытием является то, что легочная эмболия (сгусток, идущий в легкие) является одной из основных причин материнской смерти во время родов.
• Опухолевые заболевания: исследования показали , что история некоторых видов рака (особенно легких, поджелудочной железы, молочной железы и рака яичников) может повысить свертываемость.
• Курение и употребление наркотиков: все факторы риска, описанные выше для тромбоза глубоких вен, усугубляются, когда вы курите сигареты, используете другие табачные изделия или употребляете наркотики. Табак еще опаснее в сочетании с лекарствами, которые влияют на кровоток и уровень гормонов (например, эстроген).
• Менопауза и гормональные изменения: некоторые исследования показывают, что изменения в эстрогене, включая повышение уровня эстрогена в результате приема противозачаточных таблеток или препаратов заместительной гормональной терапии, могут усиливать свертываемость крови и вызывать различные сердечные осложнения. Женщины в период менопаузы, принимающие лекарства для замены эстрогена, также подвергаются более высокому риску, если они курят, имеют избыточный вес и не тренируются.

Признаки и симптомы тромбоза глубоких вен

Хотя тромбоз не всегда вызывает симптомы, некоторые люди испытывают следующее: (4)

• Покраснение кожи, тепло и припухлость вокруг пораженного участка (включая ногу или таз). Иногда кожа выглядит обесцвеченной и появляются красные или темные пятна.
• Боль возле места сгустка. Это может развиться только в одной ноге или в обеих.
• Сложность при ходьбе или движении.
• Иногда в пораженной части тела образуются чешуйки или язвы.

Симптомы тромба в ноге могут указывать на то, где образуется сгусток, хотя и не всегда. По данным ученых, сгустки крови в бедрах с большей вероятностью разрываются и вызывают осложнения, чем сгустки крови в нижней части ног или других частях тела (5). Если вы подозреваете, что в одной из ваших бедер есть сгусток, немедленно сообщите об этом своему врачу и внимательно следите за другими симптомами.

Традиционное лечение симптомов тромбоза глубоких вен

Традиционный подход к лечению тромбоза глубоких вен включает:

• Назначение разжижающих кровь препаратов (таких как антикоагулянты, гепарин или варфарин) и разрушение сгустков с помощью таких препаратов, как кумадин.
• Тромболитические препараты используются для рассасывания сгустков и предотвращения их перемещения, где они могут способствовать легочной эмболии.
• Для людей, которые не могут принимать разжижители крови, иногда используют фильтр полой вены, чтобы поймать сгусток до того, как он достигнет легких или мозга.
• Большинство врачей обычно также рекомендуют изменить образ жизни, в том числе бросить курить и начать заниматься спортом.

Лечение зависит от конкретного случая, а также от личной медицинской истории. К сожалению, по приказу многих врачей многие люди (особенно те, у кого были сосудистые проблемы или травмы, которые делают их менее активными) остаются на лекарствах, которые используются для лечения тромбоза в течение всей их жизни.

Разжижающие кровь лекарства могут вызывать множество различных побочных эффектов, включая осложнения, связанные с кровотечением, которые иногда могут быть серьезными и даже опасными для жизни. Принимая во внимание эти неблагоприятные эффекты, важно взвесить все за и против приема любых разжижающих кровь препаратов и сделать все возможное для лечения народными средствами тромбоза глубоких вен.

Если вы используете лекарства для лечения тромбоза, поговорите со своим врачом об ограничении вашего использования до одного или двух месяцев или менее с использованием минимальной дозы. Также старайтесь не принимать другие препараты одновременно с разжижителями крови, которые могут вызывать негативные побочные эффекты, включая аспирин или ибупрофен. Также многие натуропатические препараты и добавки нельзя принимать вместе с разжижителями крови. Проконсультируйтесь перед приемом с натуропатом.

Тромбоз глубоких вен – лечение народными средствами

Далее мы рассмотрим натуропатический подход к профилактике и лечению тромбоза глубоких вен. Используется только в не остром состоянии.

1. Тренируйтесь и больше двигайтесь

Если вы ведете сидячий образ жизни, в том числе сидите в течение долгого времени за столом или в другом месте, особенно закидывая ногу на ногу, вероятность развития у вас тромбоза сильно повышается. Лучший тип упражнений для поддержания здоровья вашего сердца и вен — это тот, который сочетает в себе аэробные упражнения (такие как бег, езда на велосипеде) с силовыми тренировками и растяжкой для гибкости. Включите упражнения для укрепления коленей и ног,  такие как приседания, ходьба и выпады, если у вас есть история тромбоза.

Прежде чем начинать, если у вас недавно был обнаружен тромб, обязательно проконсультируйтесь с врачом и сообщите ему о том, что вы готовы заниматься спортом. В дополнение к занятиям спортом делайте перерывы в сидячем положении и обязательно выполняйте растяжку. Например, если вы отправляетесь в длительную поездку на автомобиле или самолете, обязательно вставайте хотя бы каждый час (в идеале даже чаще, если вы на работе, например каждые 20 минут), чтобы сделать перерыв.

Вводите больше упражнений в свой день, уделяя им короткие перерывы в своей обычной рутине, чтобы вы могли ходить, двигаться или вытягивать ноги для поддержания кровотока. Если вы лечитесь от операции или травмы, встаньте и начните двигаться, как только это будет безопасно.

2. Обратите внимание на лекарства, которые принимаете

Некоторые лекарства и расстройства увеличивают риск образования тромбов и могут способствовать развитию тромбоза глубоких вен. К ним относятся гормональные препараты (обычно используемые женщинами в период менопаузы или в постменопаузе), противозачаточные таблетки, лекарства для контроля кровяного давления и лекарства для лечения рака.

Рекомендуется регулярно консультироваться с врачом, чтобы узнать, можно ли уменьшить количество принимаемых вами лекарств или они могут способствовать возникновению каких-либо проблем. Если вы решите принимать препараты, разжижающие кровь, обязательно принимайте строго под контролем врача и убедитесь, что ваша доза не слишком высока или не используется слишком долго.

3. Соблюдайте здоровую диету

Лечение народными средствами тромбоза глубоких вен основано на соблюдении правильного питания. Соблюдение здоровой диеты по мере взросления имеет решающее значение для управления вашим весом, контроля артериального давления и поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы. Продукты с высоким содержанием витамина К, калия и магния особенно полезны для регулирования кровотока. Зеленые листовые овощи, крестоцветные овощи, авокадо, сладкий картофель и бананы содержат высокое количество этих питательных веществ. Однако имейте в виду, что витамин К может взаимодействовать с препаратами, разжижающими кровь, поэтому меняйте вашу диету только под контролем врача.

Соблюдайте питьевой режим, сократите употребление сахара, кофеина и алкоголя. Также полезно включить некоторые травы и добавки в ваш план лечения или профилактики для ускорения выздоровления и здоровья сердца. Продукты, травы и добавки, которые могут иметь природные антикоагулянтные и противовоспалительные свойства, включают: (10)

• Продукты с витамином Е и витамином D: содержатся во фруктах, овощах, яйцах без клеток и некоторых видах грибов.
• Специи и травы, включая чеснок, куркуму, орегано, кайенский перец и имбирь.
• Настоящий темный какао / шоколад
• Масло примулы вечерней
• Фрукты, такие как папайя, ягоды и ананас
• Необработанный мед
• Уксус
• Зеленый чай
• Рыбий жир и омега-3 жирные кислоты

4. Принимайте добавки

Далее мы рассмотрим две рекомендуемые добавки, которые используются в натуропатических протоколах коррекции тромбоза глубоких вен. Ссылки кликабельны, препараты можно купить в магазине iherb.com.

Пикногенол (экстракт морской сосны)

Было продемонстрировано, что экстракт коры французской морской сосны уменьшает агрегацию тромбоцитов, одновременно повышая активность энзима, усиливающего кровоток, который генерирует оксид азота в кровеносных сосудах. Оксид азота играет критическую роль в регуляции сосудистой функции, что снижает риск тромбообразования (12, 13).

Country Life, Пикногенол, 100 мг, 30 вегетарианских капсул

Наттокиназа

В исследованиях было доказано, что натокиназа расщепляет фибрин — длинные нитевидные молекулы, которые составляют основной белок, содержащийся в тромбах, — и его предшественник, фибриноген, оба из которых участвуют в образовании эритроцитов. Наттокиназа снижала уровни других факторов в каскаде свертывания крови, одновременно повышая уровни факторов, предотвращающих свертывание крови. В частности, наттокиназа снижает активность двух белков (фактора VIII и фактора VII), которые могут вызывать нежелательное свертывание при повышении (14).

Doctor’s Best, Наттокиназа, 2000 FU, 90 растительных капсул

Учитывая эти наблюдения, ученые признали, что эти два экстракта могут привести к значительной профилактике тромбоза глубоких вен путем:

• ингибирования образования нежелательных тромбов в венах,
• улучшения микроциркуляции в венах ног,
• повышения эластичности стенок сосудов,
• индуцирования распада фибриновых сгустков.

4. Не курите

Никакое лечение народными средствами тромбоза глубоких вен не сработает, если вы курите.

Курение сигарет или использование электронных сигарет и других табачных изделий — все это серьезные факторы риска развития тромбоза, особенно в сочетании с другими факторами риска, такими как избыточный вес (11). Избавление от этой вредной привычки имеет решающее значение в программе лечения тромбоза.

5. Используйте компрессионные чулки

Ношение компрессионных чулок может помочь снизить давление, отечность и боль в зоне поражения, где образовался тромб. Сохранение пораженного участка поднятым и применение влажного тепла там, где оно болит, также может помочь вам исцелиться. Сжатие также используется, потому что пониженное давление снижает шансы на развитие другого сгустка в будущем, и это может помочь вам восстановиться быстрее и начать активную жизнь.

Компрессионные чулки можно купить онлайн или в специальных ортопедических салонах. Вы можете снять чулок во время тренировок или принятия душа и использовать его вместе с другими природными средствами для обезболивания, такими как эфирные масла, растяжка и массаж.

Меры предосторожности при лечении тромбоза

Тромбоз глубоких вен и его лечение народными средствами следует воспринимать очень серьезно, особенно если вы начинаете испытывать какие-либо признаки или симптомы легочной эмболии. Это состояние может повредить легкие и другие органы в организме и даже привести к смерти. Поэтому всегда обращайтесь к врачу, если вы заметите внезапную одышку, боли в груди, головокружение, учащенное сердцебиение или кашель с кровью.

Хотя есть способы помочь предотвратить тромбоз глубоких вен естественным путем, все же обязательно принимайте лекарства, как они были прописаны вашим врачом. Не изменяйте дозировку лекарств без наблюдения, так как это может вызвать побочные эффекты.

Заключительные мысли о тромбозе глубоких вен

• Тромбоз глубоких вен возникает, когда в вене, расположенной глубоко в вашем теле, обычно внутри вашей ноги, образуется сгусток крови.
• Тромбоз может привести к летальному исходу из-за перемещения сгустка и возникновения осложнений в легких или инсульта.
• Симптомы заболевания включают в себя боль в ногах, отек и покраснение.
• Тромбоз глубоких вен – лечение народными средствами, а также — включают в себя физические упражнения, противовоспалительная диета, корректировка приема медикаментов, потерю веса, отказ от курения и отказ от использования эстрогенсодержащих препаратов.