Цимицифуга, известная также как Клопогон кистевидный (лат. Cimicifuga racemosa или Actaea racemosa) — самая популярная трава для лечения симптомов перименопаузы. Однако, цимицифуга также имеет менее известные показания к применению. Трава имеет много преимуществ для женщин в детородном возрасте. К примеру, цимицифуга широко использовалась в течение сотен лет от боли, связанной с менструальным циклом.
Что такое цимицифуга (клопогон)
Цимицифуга– очень красивое растение. У него длинные, тонкие белые цветущие верхушки, с сильными корнями. Цимицифуга растет на территории Северной Америки, в частности на восточном побережье США. Эта трава широко использовалась восточными индейскими племенами, включая чероки, ирокезов, пенобскотов и микмак. В этих племенах основное использование цимицифуги было в качестве обезболивающего средства. В 1749 году фон Линн описывает ее как траву для облегчения женских болей во время месячных, а также как сердечный и маточный тоник. Цимицифуга появляется в ботанической литературе еще в 1680 году. Травники применяли клопогон для облегчения мышечных болей у женщин, маточных болей, нерегулярных месячных и дисменореи. Трава также широко использовалась в качестве мягкого седативного средства.
Лечебные преимущества цимицифуги
Цимицифуга – целебное растение, которое применяется в течение не длительного времени с определенной лечебной целью. Это растение обладает достаточно сильным терапевтическим действием. Многие травники и натуропаты считают, что принимать его длительно не рекомендуется. Благодаря своим популярным свойствам снимать симптомы менопаузы, многие женщины считают, что цимицифугу можно употреблять в течение длительного времени, но это не так. Клопогон следует использовать до 6 месяцев, затем нужен такой же перерыв. Этот рекомендуемый срок использования будет одинаковым для женщин, которые хотят принимать цимицифугу для лечения других заболеваний, связанных с репродуктивной системой и фертильностью. Лучше всего выбирать эту траву только после тщательной оценки своего здоровья. Лучше всего обратиться за советом к квалифицированному нутропату, прежде чем использовать это растение.
Показания к применению цимицифуги
Где же применяется клопогон кистевидный или цимицифуга? С какими именно состояниями и проблемами женского здоровья к ней можно обратиться? Рассмотрим далее.
Для здоровья репродуктивной системы
Ниже мы рассмотрим показания к применению цимицифуги с целью улучшения женского гормонального здоровья, связанного с репродуктивной системой.
Аменорея (отсутствие менструаций). Цимицифуга использовался в течение сотен лет, чтобы помочь вызвать месячные. Для придания тонуса, регулярного функционирования и выделения слизистой оболочки матки.
Дисменорея (болезненная менструация). Цимицифуга обладает противовоспалительным действием и прекрасно снижает спазм как гладких мышц, так и скелетных мышц, связанных с менструальными болями в животе, которые распространяются в поясницу и вниз по бедрам. Лучше всего использовать ее за несколько дней до начала менструации и, при необходимости, во время месячных. Клопогон хорошо сочетается с другими травами от боли, такими как калина красная и боярышник.
Облегчение сокращений матки, связанных с угрозой невынашивания. Хотя эта трава не рекомендуется для регулярного использования во время беременности, в некоторых случаях она успешно использовалась для предотвращения преждевременных сокращений матки при угрожающем невынашивании. Она всегда используется в сочетании с другими травами, чтобы предотвратить выкидыш, и никогда не должна назначаться самостоятельно. Успех использования цимицифуги зависит от дозы. Только квалифицированная акушерка или натуропат сможет определить, какое количество лучше использовать, и какая комбинация с другими травами необходима.
Эндометрит и воспаления в матке. Для женщин с хроническим эндометритом, когда в матке присутствует очаг воспаления, цимицифуга может быть эффективным вариантом для расслабления матки и уменьшения воспаления.
Невралгия матки и яичников (нервная боль). Отлично подходит для облегчения боли, стрельбы, защемления или воспалительных состояний, вызывающих нервную боль. Одним из показаний к применению цимицифуги также относятся застойные заболевания органов малого таза. Поскольку это отличное противовоспалительное средство и тоник для женской половой системы, он способствует здоровому кровотоку в области малого таза. Помогает в заживлении миомы матки, кист яичников и эндометриоза.
Предменструальная головная боль или мигрень. Было доказано, что клопогон значительно уменьшает головную боль во время ПМС. Лучше всего его использовать по крайней мере за 3 дня до менструации, чтобы помочь предотвратить мигрень.
Боль в яичниках. Будь то киста яичника или боль во время овуляции, цимицифуга оказалась эффективной для уменьшения болей в яичниках.
Слабые мышцы тазового дна, выпадение матки. Доказано, что настойка цимицифуги, принимаемая по 1 капле в день в течение 3 месяцев, поможет тонизировать мышцы тазового дна. Это помогает обратить вспять пролапс органов, в дополнение к упражнениям Кегеля или другим методам лечения тазового дна.
Эстрогенное действие. Было проведено несколько исследований с использованием цимицифуги, чтобы определить, будет ли она увеличивать эстроген и, следовательно, может представлять угрозу для рака, вызванного эстрогеном. Начальные исследования предполагают эстрогенное действие. Более поздние исследования показали, что он не влияет на пролиферацию эстрогена, ЛГ, ФСГ, пролактина, ГСПГ или эндометрия (увеличение количества клеток эндометрия в матке).
Во время беременности
Использование цимицифуги в период беременности должно осуществляться только под квалифицированным контролем врача. Никогда не назначайте себе травы во время беременности. Мы расскажем вам о преимуществах, чтобы вы знали, как использовать цимицифугу во время беременности. Важно хорошо знать растение перед его использованием. Но только врач или квалифицированный натуропат может предложить правильную дозировку для вашей конкретной ситуации.
Слабые схватки во время родов. Иногда маточные сокращения в родах неэффективны, замедляются или нерегулярны. Цимицифугу можно применять, чтобы помочь усилить регулярные сокращения.
Подготовка к родам в последние 2 недели беременности. Многие акушерки предлагают беременным женщинам принимать жидкий экстракт цимицифуги в течение последних 2 недель беременности, чтобы помочь подготовить матку к родам. Это может также помочь стимулировать роды, ускорить их или помочь сделать схватки более эффективными. Напомним, что предотвращения разрывов в родах эффективно работает масло примулы вечерней.
Помогает поддерживать сокращения после родов, что очень важно для предотвращения кровоизлияния. У некоторых женщин матка плохо сокращается непосредственно после родов. А это очень важный процесс, так как вся кровь, которая находилась в плаценте, должна быть удалена из матки путем этих послеродовых схваток. И на этом этапе также может помочь цимицифуга. Матка должна сокращаться до уменьшения размера до беременности или около того. Это тяжелая работа для матки.
Дополнительные возможности для применения цимицифуги при беременности:
- Уменьшение рефлюкса при токсикозе, утренней тошноте
- Расслабление родовых каналов и промежности для уменьшения вероятности разрыва при рождении
- При бессоннице
- При истерии
Показания к применению цимицифуги для общего здоровья
Цимицифуга или клопогон используется и для многих других заболеваний. Это растение обладает более чем одним достоинством. Итак, для чего можно использовать цимицифугу:
- симптомы менопаузы (приливы, ночной пот, сердцебиение, головная боль, потливость, нервозность, бессонница, раздражительность, депрессия),
- синдром хронической усталости,
- захлебывающийся кашель,
- пониженная мышечная функция,
- тупая воспалительная боль любого рода,
- ревматоидный артрит,
- тоник для сердца,
- ишиас,
- простуда,
- остеопороз.
Как принимать цимицифугу
Традиционное использование растения предполагает применение низких дозировок. Небольшая дозировка считается довольно эффективной в большинстве случаев.
В идеале использовать настойку свежего корня растения. Но настойка сухого корня тоже подойдет.
Максимальная дневная дозировка настойки цимицифуги составляет 5-15 капель в зависимости от цели.
При использовании высушенного корня в капсуле: от 40 до 200 мг в день.
Рекомендуемые добавки
Мы рекомендуем следующие добавки цимицифуги, как наиболее качественные. Их можно купить в магазине iHerb.com.
Nature’s Answer, Клопогон кистевидный, без спирта, 40 мг, 1 жидкая унция (30 мл)
Nature’s Answer, «Полный спектр», клопогон кистевидный, 50 мг, 90 растительных капсул
Не превышайте длительность рекомендуемого курса лечения в 6 месяцев, если это не предписано вашим врачом или натуропатом.
Жидкая настойка цимицифуги очень вкусная. Ее можно добавлять в воду или сок.
Цимицифуга прекрасно сочетается со многими другими травами.
Имейте в виду, что эта трава может оказать сильное влияние на настроение. Для женщин меланхоличного типа клопогон помогает сделать их счастливыми и довольными. Для женщин со счастливым и довольным характером он может сделать их задумчивыми и замкнутыми. Прием слишком высокой дозы может вызвать тупую ноющую головную боль. Нет никаких известных лекарственных взаимодействий с цимицифугой. Тем, у кого есть заболевание печени, следует воздержаться от приема этой травы, так как было несколько сообщений о гепатотоксичности.
Итак, вы узнали, что такое цимицифуга, показания к применению концентрируются, в основном, на улучшении женского репродуктивного здоровья. Если у вас есть вопросы, вы можете задать их в комментариях. Для составления индивидуальной программы рекомендуем обратиться за консультацией к натуропату.