Бетаин — это аминокислота, которая, как было доказано, обладает потенциальными преимуществами для борьбы с сердечными заболеваниями, для улучшения состава тела и увеличения мышечной массы и потере жира.Читать далее
Нагрузка на печень современного человека огромна. Мы принимаем антибиотики, сидим на гормонах, статинах, живем в мегаполисах и дышим токсинами в воздухе, употребляем алкоголь и курим. Все это нагружает печень до предела.Читать далее
Ягодное растение годжи, или «плоды волчьей ягоды», как ее называют в Китае, используется в традиционной китайской медицине более 2000 лет. Некоторые легенды сообщают, что ягоды годжи употреблялись монахами в Гималаях.Читать далее
Витамин D и кальций являются двумя важными питательными веществами, которые могут оказать большое влияние на здоровье. Оба нутриента известны своей пользой для здоровья.Читать далее
В последнее время пробиотики вызвали немало шума среди людей, которые заботятся о своем здоровье и самочувствии. Многие люди сегодня пьют пробиотики на ежедневной основе и знают, какие хорошие пробиотики взрослым и детям можно принимать.Читать далее
Существует причина, по которой женщинам следует регулярно пропивать курсы витаминов группы В, особенно это касается витаминов В9 и В12. Преимущества витамина В12 для женщин включают повышение уровня энергии, улучшение настроения и когнитивных способностей.Читать далее
Если вы хотите похудеть, нарастить мышечную массу, укрепить иммунную систему и предотвратить болезни, сывороточный протеин может быть тем, что вы ищете. Сывороточный протеин для женщин обеспечивает более усвояемый источник белка, чем любой другой тип пищи или добавки. Читать далее
Клетчатка — это больше, чем просто регулятор кишечной перильстатики. Она также необходима для доставки необходимых питательных веществ всему организму. Мы получаем больше всего клетчатки в нашем рационе из цельного зерна, фруктов и овощей.Читать далее
Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не обладает достаточной активностью и не вырабатывает или не выделяет гормоны щитовидной железы. Читать далее
Для многих женщин время кровотечения каждый месяц может быть болезненным. Боль внизу живота во время месячных – явление нередкое. На протяжении тысячелетий женщины сталкивались с различными причинами, по которым это происходит с ними.Читать далее
