Диосмин при варикозе и других состояниях – в чем польза и как применять

Диосмин является флавоноидом, наиболее часто встречающимся в цитрусовых. Флавоноиды — это растительные соединения, обладающие антиоксидантными свойствами, которые защищают организм от воспаления и нестабильных молекул, называемых свободными радикалами.

Диосмин был впервые выделен из растения норичник узловатый (Scrophularia nodosa L.) в 1925 году и с 1969 года используется в качестве естественной терапии для лечения различных состояний, таких как геморрой, варикозное расширение вен, венозная недостаточность, язвы на ногах и другие проблемы с кровообращением (1).

Считается, что диосмин при варикозе помогает уменьшить воспаление и восстановить нормальный кровоток у людей с венозной недостаточностью, состоянием, при котором нарушается кровоток (2).

Сегодня диосмин широко получают из другого флавоноида, называемого гесперидин, который также содержится в цитрусовых, особенно в апельсиновой кожуре. По этой причине очень полезно употреблять цитрусовые с кожурой.

Диосмин часто сочетается с микронизированной очищенной флавоноидной фракцией (MPFF), группой флавоноидов, которая включает дисоментин, гесперидин, линарин и изорхоифолин (3).

Большинство добавок с диосмином содержат 90% диосмина и 10% гесперидина и помечены как MPFF. В большинстве случаев термины «диосмин» и «MPFF» используются взаимозаменяемо.

Эту добавку к пище можно купить в аптеке или в интернет-магазине здоровых продуктов. Диосмин также выпускается в виде лекарства. В России он известен под марками препаратов «Детралекс» и «Флебодиа».

Диосмин — это натуральный растительный флавоноид, полученный из цитрусовых. Наиболее часто используется диосмин при варикозе в качестве средства от проблем кровообращения, а также от таких заболеваний как геморрой, варикозное расширение вен и венозная недостаточность.

Преимущества и использование диосмина

Диосмин наиболее широко используется для лечения заболеваний кровеносных сосудов, таких как хроническая венозная недостаточность и геморрой. Геморрой — это опухшие вены, расположенные рядом с задним проходом, в то время как хроническая варикозная недостаточность обычно относится к опухшим, заблокированным венам в ногах (6 , 7).

Люди могут также принимать диосмин при других заболеваниях кровеносных сосудов, включая варикозное расширение вен, повышенное тромбообразование, кровоизлияния в сетчатке (кровотечение в сетчатке глаза), венозные язвы ног и венозный стаз (медленный кровоток в ногах) (8, 9).

Исследования показывают, что это соединение может уменьшить воспаление в венах и, следовательно, улучшить кровоток (2).

Геморрой

Многочисленные исследования показывают, что диосмин помогает лечить внутренний и внешний геморрой.

В обзоре 24 исследований, проведенных у более чем 2300 человек, растительные флавоноиды, такие как диосмин, уменьшили зуд, связанный с геморроем, кровотечение, выделения и другие симптомы геморроя (10).

Другие исследования показывают аналогичные улучшения симптомов геморроя. Кроме того, было показано, что диосмин уменьшает время восстановления после геморроидэктомии или хирургического удаления геморроя (3, 11, 12, 13).

Хотя эти результаты многообещающие, большинство улучшений наблюдается у людей на ранних стадиях геморроя (14, 15).

Хроническая венозная болезнь

Хроническая венозная болезнь и хроническая венозная недостаточность (ХВН) является общим термином для состояний, связанных со слабыми или больными венами. К ним относятся ХВН, варикозное расширение вен (в том числе малого таза), сосудистые звездочки, язвы на ногах и флебит — состояние, при котором вены ног распухают (16).

Обзор 10 исследований, проведенных в 2012 году, показал, что использование диосмина при варикозе, а также для улучшения симптомов ХВН, таких как отеки, ощущение покалывания, общее качество жизни и болевые ощущения (16).

Обзор 2016 года и метаанализ 2018 года подтвердили эти выводы. Кроме того, они показали, что диосмин уменьшает тяжесть, отечность, судороги и синдром беспокойных ног (17, 18).

Диосмин помогает в терапии сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшая воспаление, улучшая здоровье вен и улучшая кровообращение и лимфоток (19, 20, 21).

Тем не менее, исследование, проведенное в 2017 году среди 1051 человека, показало, что диосмин не так эффективен при лечении симптомов сердечно-сосудистых заболеваний, как другие препараты, такие как венорутон (новартис) и пикногенол (экстракт коры сосны). Другие исследования сообщают о похожих выводах (22, 23, 24).

Хотя диосмин может уменьшать симптомы сердечно-сосудистых заболеваний, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать его.

Читайте также: тромбоз глубоких вен — лечение народными средствами.

Боль в спине

В одном исследовании 300 человек сообщили о незначительном улучшении боли в спине после приема 900 мг диосмина 3 раза в день в течение 2 недель. Затем испытуемые принимали ту же дозировку два раза в день в течение 2 недель, затем поддерживающая доза 450 мг два раза в день в течение 1 месяца (25).

Однако по сравнению с контрольной группой, принимающей маннит и дексаметазон, диосмин не был более эффективен для уменьшения субъективных болей в спине.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, помогает ли диосмин при болях в спине по сравнению с более известными методами лечения.

Применение диосмина для других состояний

Некоторые люди принимают диосмин при других заболеваниях, включая лимфедему (отек лимфатической системы), варикоцеле (боль и расширение вен мошонки), незначительное кровотечение, боль в области таза и розацеа.

Диосмин является известным противовоспалительным соединением и может лечить некоторые из этих воспалительных и расстройств кровообращения.

Хотя небольшие исследования показали некоторые положительные результаты в лечении симптомов лимфедемы, варикоцеле, незначительных носовых кровотечений и боли в области таза, необходимы более масштабные исследования, прежде чем можно будет дать широкие рекомендации (26, 27, 28, 29).

Было доказано, что диосмин при варикозе улучшает симптомы заболевания, такие как отек и покалывание. Он также может использоваться и для лечения других состояний, таких как ранняя стадия геморроя и даже боль в спине.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Диосмин обычно считается безопасной безрецептурной добавкой.

Редкие побочные эффекты диосмина включают боль в животе, диарею, головные боли, головокружение, кожную сыпь, крапивницу, мышечные боли и — в тяжелых случаях – нерегулярное сердцебиение (30, 31).

Если после приема диосмина вы испытываете какие-либо побочные эффекты, прекратите использование и поговорите с вашим лечащим врачом. Если вы испытываете сильную боль, сильную диарею или нерегулярное сердцебиение, немедленно обратитесь к врачу.

Также прием диосмина противопоказан при беременности и кормлении грудью из-за недостаточности научных данных о влиянии на ребенка.

Детям и подросткам следует избегать приема диосмина, поскольку в этих возрастных группах также не проводились исследования безопасности.

Если у вас есть какие-либо сопутствующие заболевания, такие как диабет, болезни сердца и воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), важно поговорить с врачом, прежде чем принимать диосмин.

Диосмин обычно считается безопасным для употребления взрослыми людьми. Побочные эффекты встречаются редко, но могут включать боль в животе, диарею, головные боли, головокружение, сыпь, крапивницу и нерегулярное сердцебиение. Если что-то из этого произойдет, прекратите использование и обратитесь к врачу.

Дозировка и как принимать

Диосмин обычно продается в виде микронизированной очищенной флавоноидной фракции (MPFF), которая содержит 90% диосмина и 10% гесперидина.

Большинство рекомендаций сходятся на том, что диосмин следует принимать в дозировке 1000 мг в сутки в разделенных дозах, то есть по 500 мг  — утром и вечером.

Эти рекомендации по дозировке были показаны безопасными и эффективными для различных условий, только под контролем врача (16, 32, 33):

• Хроническая венозная болезнь: 1000 мг в день в течение 3–6 месяцев.
• Геморрой: 1000–2000 мг в день в течение 4 дней, затем 1000 мг в день в течение 3 дней.
• Варикозное расширение вен: 1000–2000 мг в день на срок до 6 месяцев.

Не принимайте диосмин в течение более 2 месяцев подряд – и не принимайте дозу, превышающую рекомендованную на этикетке, — если это не предписано вашим врачом.

Примеры препаратов

Мы рекомендуем приобретать диосмин на iherb. Подобрали для вас несколько отличных добавок:

Natural Balance, Диосмин, поддержка здоровья вен, 60 таблеток

Country Life, VaricoVein, для мужчин и женщин, 60 растительных капсул

Хранить диосмин следует в прохладном, сухом месте, например в аптечке. Всегда читайте этикетку и избегайте приема любых добавок после истечения срока годности.

Диосмин  — безрецептурный препарат. Стандартная доза составляет 1000 мг в день. Тем не менее, всегда следуйте инструкциям на этикетке и поговорите с врачом, чтобы убедиться в правильной дозировке.

Взаимодействия с лекарствами

Диосмин может взаимодействовать со следующими препаратами (34, 35, 36):

• антикоагулянты (такие как варфарин)
• противосудорожные препараты
• антигистаминные препараты
• миорелаксанты (такие как хлорзоксазон)
• нестероидные противовоспалительные препараты (такие как Вольтарен, Мотрин, Адвил и Алев)
• ацетаминофен (к примеру, Тайленол)

Диосмин может ингибировать различные ферменты печени, ответственные за метаболизм вышеуказанных препаратов. Это может привести к тому, что ваши лекарства будут работать менее эффективно и могут быть опасны для людей с нарушениями свертываемости крови из-за предотвращения правильного свертывания крови.

Диосмин может также взаимодействовать с некоторыми травяными добавками, включая пажитник, пиретрум, чеснок, имбирь, гинкго, женьшень и куркуму из-за их антикоагулянтных свойств (34).

Если вы принимаете какое-либо из этих лекарств или добавок, обязательно поговорите со своим лечащим врачом перед тем, как попробовать диосмин.

Диосмин может взаимодействовать с несколькими лекарствами и травяными добавками. Поэтому проконсультируйтесь с врачом перед его приемом.

Вывод

Подводя итог, отметим, что диосмин при варикозе является признанным средством терапии и облегчения неприятных симптомов. Он является эффективным и безопасным средством, которое можно использовать в программах оздоровления вен и сосудов в течение 1-2 месяцев.